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王广宇院长·中医养生·如何应对人体过敏?

    社会中,普遍的存在一种现象,那就是容易受过敏源的影响引发过敏症状。日前,在郑州美信中医院不孕不育门诊中,遇到一例过敏的患者。引起了一些深思,想在这里好好的和大家说说人体过敏的这一机理。

  王小姐,23岁,平素身体健康,性格开朗外向,既往没有药物及食物过敏史,近日来,无明显原因出现身体皮肤瘙痒难耐,头部有散在猩红色痘疹。在当地诊所治疗,服用波尔敏,碳酸钙,地塞米松等抗过敏药物无效,来郑州美信中医院寻求中医治疗。

  郑州美信中医院院长王广宇院长介绍,想要治愈过敏性疾病就需要查找并切断患者过敏源,一般过敏源经常是花粉、灰尘、螨虫,以及温度、湿度的变化也会引起人体过敏。这些看似很平常,无害处的东西,由于体质等各方面的原因,遇到它们,如临大敌般的痛苦。很多朋友可能会有疑惑,为什么会患上过敏呢?出现了过敏症状后,该如何避免类似的事情发生呢?

  人们容易患上过敏性疾病,排除基因遗传对某东西敏感,体质等因素外,另一个原因就是我们的生活过于干净所致。先抛开过敏话题,谈谈我们身体里的免疫系统,它是人体的保护体系,需要不断训练,才能足够的强大。此外,我们还可以多吃些增加免疫力的药物、食物来提高机体的防御能力。比如:

  生姜:富含维生素C和镁等矿物质,有消炎作用,喝姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。

  红枣:红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。每天10枚,直接吃或者煮水喝都可以,服至过敏症状消失为止。

  金针菇:金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,经常食用金针菇,有利于排除代谢产生的毒素和废物能有效地增强机体活力。

  西红柿:含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素,有抗菌消炎的作用,不管是直接用在脸上还是食用,都对皮肤和身体有益。

  胡萝卜:富含维生素,有轻微持续发汗作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,适合皮肤干燥、粗糙者食用。能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。